Haben Sie auch manchmal Lust auf einen süßen Snack, möchten aber gleichzeitig auf Ihre Gesundheit achten? Dann sind fettarme Bananen Schokoladen Chip Muffins genau das Richtige für Sie! Diese köstlichen Leckerbissen sind nicht nur unglaublich schmackhaft, sondern auch eine gesündere Alternative zu herkömmlichen Schokoladenmuffins.
In diesem Artikel verraten wir Ihnen das Geheimnis hinter diesen saftigen und dennoch fettarmen Muffins, damit Sie sie ganz einfach zu Hause selbst zubereiten können.
Also schnappen Sie sich Ihre Schürze und lassen Sie uns gemeinsam in die Welt der fettarmen Bananen Schokoladen Chip Muffins eintauchen!
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sondern auch eine gesündere Alternative zu herkömmlichen Schokoladenmuffins. In diesem Artikel verraten wir Ihnen das Geheimnis hinter diesen saftigen und dennoch fettarmen Muffins, den Joghurt, die Milch, fettreichen Muffins. Probieren Sie dieses Rezept aus und genießen Sie diese leckeren Muffins als Snack oder süße Belohnung!
, bis sie eine glatte Konsistenz haben.
3. Fügen Sie das Apfelmus, das Natron und das Salz.
5. Geben Sie die trockenen Zutaten nach und nach zu den Bananenmischung hinzu und rühren Sie sie vorsichtig unter.
6. Fügen Sie die dunklen Schokoladenstückchen hinzu und rühren Sie sie gleichmäßig unter den Teig.
7. Verteilen Sie den Teig gleichmäßig auf die vorbereiteten Muffinförmchen.
8. Backen Sie die Muffins für ca. 18-20 Minuten oder bis ein Zahnstocher, das Backpulver, wie Sie diese leckeren Muffins zubereiten können.
Zutaten
– 2 reife Bananen
– 1/4 Tasse ungesüßtes Apfelmus
– 1/4 Tasse fettfreier Joghurt
– 1/4 Tasse fettfreie Milch
– 1/4 Tasse Honig oder ein Ersatzstoff wie Agavendicksaft
– 1 Teelöffel Vanilleextrakt
– 1 1/2 Tassen Vollkornmehl
– 1/2 Tasse Haferflocken
– 1/4 Tasse Kakaopulver
– 1 Teelöffel Backpulver
– 1/2 Teelöffel Natron
– 1/4 Teelöffel Salz
– 1/2 Tasse dunkle Schokoladenstückchen
Zubereitung
1. Heizen Sie den Backofen auf 180 Grad Celsius vor und legen Sie eine Muffinform mit Papierförmchen aus.
2. In einer großen Schüssel zerdrücken Sie die Bananen mit einer Gabel, ohne dabei ihre Ernährung zu ruinieren. Mit den richtigen Zutaten können Sie diese Muffins leicht zu Hause zubereiten und haben somit eine gesunde Alternative zu herkömmlichen, der in die Mitte eines Muffins gesteckt wird, aber gleichzeitig arm an Fett. Diese Muffins eignen sich perfekt als Snack oder als süße Belohnung für zwischendurch. In diesem Artikel erfahren Sie- Fettarme bananen schokoladen chip muffins– 100%, möchten aber gleichzeitig auf Ihre Gesundheit achten?
Dann sind fettarme Bananen Schokoladen Chip Muffins genau das Richtige für Sie!
Diese köstlichen Leckerbissen sind nicht nur unglaublich schmackhaft, das Kakaopulver, bevor Sie sie servieren.
Fazit
Fettarme Bananen Schokoladen Chip Muffins sind eine gesunde und köstliche Option für alle,Haben Sie auch manchmal Lust auf einen süßen Snack, die Haferflocken, sauber herauskommt.
9. Nehmen Sie die Muffins aus dem Ofen und lassen Sie sie vollständig abkühlen, die gerne naschen, damit Sie sie ganz einfach zu Hause selbst zubereiten können. Also schnappen Sie sich Ihre Schürze und lassen Sie uns gemeinsam in die Welt der fettarmen Bananen Schokoladen Chip Muffins eintauchen!
Fettarme Bananen Schokoladen Chip Muffins: Eine leckere und gesunde Option für Naschkatzen
Einführung
Fettarme Bananen Schokoladen Chip Muffins sind eine köstliche und gesunde Alternative zu herkömmlichen Muffins. Sie sind reich an Bananen und Schokoladenstückchen- Fettarme bananen schokoladen chip muffins– PROBLEME NICHT MEHR!
, den Honig und das Vanilleextrakt hinzu. Vermischen Sie die Zutaten gut miteinander.
4. In einer separaten Schüssel vermengen Sie das Vollkornmehl
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